医疗卫生

时期

心理健康常见问题与维护

儿童阶段

①优生优育，进行科学胎教；
②抓住“关键期”，促进心理发展；
③为儿童提供充满关爱的生活环境；
④端正家长的养育态度，创建健康的社会环境

青少年阶段

①重视青春期发育和性教育；
②帮助青少年度过“危机期”，促进健康人格的形成；
③树立正确人生观、价值观；
④尊重他人，学会建立良好的人际关系

中年人

①担负好自身角色，保持家庭稳定和幸福；
②量力而行，避免过多压力和超负荷工作；
③矫正不良行为，培养健康行为

老年人

①适应退休生活，享受老年生活：
1）把退休看作是一个成功生活历程的一部分；
2）坚持学习，活到老，学到老；
3）培养和坚持各种兴趣爱好，做到老有所乐；
4）保持必要的人际交往，积极投身社会生活。
②正确面对疾病和死亡