山东公务员

面试是考生与考官之间面对面的交流，考生的外在形象、言谈举止对考官打分会产生一定效果，中公教育在此对大家在考场上的举止仪表进行指点。

一、仪容仪表可以留下好的第一印象。

1、发型要清爽。

男生的发型发式，一般要求干净利落、整洁自然，不宜过长，但最好也不要剃光头;基本的要求是“前发不覆额，侧发不撞耳，后发不过领”。

女生发型的总体要求是清爽利落、美观大方，不要披头散发、发饰过多。女性可以烫发，但要给人稳重感，不要太前卫或轻浮。

2、面容要干净和自然。

面容的总体要求是端正庄重、整洁干净、简约朴实、得体自然。

男生应养成每天修面的好习惯，保持干净整洁，不蓄胡须、鼻毛不外现，口无异味。

女生在面试场合应以裸妆和淡妆为宜，保持清新、自然、柔和、淡雅。建议考生面试时不要使用香水。

3、服装体现出你的性格。

面试着装的总体要求是端庄得体、干练稳重、朴素大方、温文尔雅。由于公务人员的职业特性要求，考生在穿着方面应表现出稳重、大方、干练、富有涵养的形象。但不必非要穿成黑白色系。蓝色、卡其色、粉色等低饱和度的颜色也可以参考。

男性着装：西装颜色搭配坚持“三色原则〞，即全身颜色不得多于三种，西装、衬衫、领带三样中必须有两样是素色的。

女性着装：建议女性穿正装，如衬衫长裤、西服套装或套裙等，性感、暴露、艳丽、怪异的服装绝不能出现在面试场合。

4、鞋袜搭配要适宜。

男性应注意鞋袜与西服的搭配，皮鞋要清洁(黑色)，袜子应与裤子、皮鞋的颜色相同或其他较深颜色，不宜是浅色或者白色。

女性穿套裙时宜穿皮鞋，根据套裙颜色搭配肉色长筒袜或连裤袜，不宜穿黑色或镂花的丝袜;女性在面试场合不宜穿凉鞋、凉拖等前露脚趾后露脚跟的鞋。

二、行为举止是加分项。

在考场上，考生的面部表情应从容、镇定、自信，目光坚定，表情自然，不慌不忙、不急不躁，体现出应有的气度与风貌。

1.微笑是必杀技。

笑是面部表情的一种，它是考生在面试考场除口头表达外最重要的一种语言。答题时要做到表情自然，切忌僵死板、面无表情。考生从进入面试考场那一刻起，就要懂得适时微笑。

2.眼睛是心灵的窗户。

考生在答题时，应注意与考官的眼神交流。用眼神与每位考官进行沟通是十分必要的，考生在面试时应以正视主考官为主，环视其他考官为辅。

3.行走要自然。

正常行走姿势，应当是身体挺立、昂首挺胸、收腹直腰，两腿有节奏地向前迈步;两眼直视前方，目光自然平静，不要左顾右盼、东张西望。具体而言，男性应步伐雄健有力，走平行线，显示潇洒豪迈;女性应步履轻捷，步伐略小，走直线，显得端庄大方。

4、站姿要端正大方。

站姿的基本要求包括站立端正、不应持物、双腿稍分、双腿安稳、避免散漫五个方面。站姿所禁忌的是歪脖、斜腰、挺腹、屈腿、翘臀等。切忌双手叉腰、放进裤袋或抱在胸前;不要东倒西歪、左摇右晃、耸肩勾背;不要弯腰驼背或挺肚后仰，这样会显得拘谨、缺乏自信和经验，更重要的是有失形象的庄重。考生在面试考场的坐姿应注意稳重、静态、直挺和端正。

5、坐姿要挺拔。

要考生入座时要注意稳、缓，动作协调柔和。尽可能坐在椅子的1/3至1/2处。考生入座和起座时动作要轻缓，不要过急或过猛。从椅子旁边走到椅子前入座，轻轻用手拉出椅子不要弄出大的声响，背对椅子平稳坐下。考生落座后，挺胸收腹、腰部挺起，将两臂放于考生席上，两手可自然放于考桌上，答题时可以适当加一些肢体语言。